便宜的质量很差的内衣，在很短的时间内就会变形。一些质量好的品牌内衣，比如怜美内衣，虽然穿得时间长一些，但是也不能够几年都不换，尤其是摁着一件老是穿，就更容易变形了，内衣最多穿一年，就要更换，为什么呢，下面就是原因。

第一、长年不换内衣的害处

1、很容易损害乳房

内衣穿的时间太长了，就会变形了，即使是还没有变形，我们的体型也是不断的变化的，它可能已经不适合你的体型了，尤其是文胸如果不更换的话，很容易穿着不合适，导致乳腺疾病，让乳房不正常变形等等。

2、伤害身体

内衣是和我们相伴时间很长的，是和我们的皮肤亲密接触的，尤其是不同的年龄的女士，比如青春期的和中年妇女，在穿着内衣上面肯定挑选的标准是不同的，内衣如果老旧了，对我们的身体不好，不适合我们身体的变化了，要及时的换掉，再买新的，我们的胸围也许随着时间的增长会变得大一些，也许会变得收缩一些，没有弹性一些等，内衣的更换不要超过一年以上，并且如果内衣不适合的话，很容易让你的身体变形的。

第二、什么时候就需要换内衣了

如果我们穿的文胸里面的钢圈钻出来了，穿着会扎到自己的乳房，就要更换。你把胸罩平贴在床上，如果钢圈有翘起来的部分，就说明该换了，在接着穿就会让胸部变形的，不管你如何调整肩带，你都感觉很松，就说明改换文胸了，内裤如果很大了，或者是成了裤裙了，变形非常厉害了，或者是松紧带没有松紧力了，就要扔了买新的，如果掉色也很严重了，也需要换新的。

第三、机洗内衣不是很好

因为机洗的话，它来回的转动，会很大程度的损伤内衣的形状，尤其是文胸，会让里面的钢圈变形，最好用手洗，内衣也好洗，不像冬天的衣服，非常的难洗，因此我们手洗内衣，洗的时候不要用蛮力，尤其是文胸两个罩杯可以对着轻轻的洗，钢圈的地方或者是不好洗的地方，可以用毛刷刷。

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